プラス思考とは、そう意識しているうちはちっともプラス思考ではないと思います。
先日、三味線のお稽古の前に
「どうしたの？なんか、つまらなさそうだね」と師匠に言われ
「病み上がりですから」とごまかしておきましたが（これも事実なので嘘ではない～）、
本当はご指摘の通り、テンション低いんです。
マイナス思考にとらわれていて、音楽をしようと思うと、無気力になります。
他のことは、自分にとってどうでもいいことなので、別に上手くいこうが上手くいかなかろうが、落ち込まないですけどね。
無理やりですが、「プラス思考」なんていうヒーリングＣＤ買ってみました。
効くんですかね…サブリミナル効果。
そもそも、高周波数帯にどういうメッセージが入っているんでしょうねぇ…
聴音試験でもないのに、ついつい階名で歌いそうになる(^^;
え？リラックスどころか、逆効果か？
そして、アロマ効果なんていうのも期待して、自分の好きな甘ったるいお香ばかり大人買いしてみました。
バニラ、ココナッツ、チョコレート、白桃などなど…
写真は横置きのお香立てです。
長いインド香なんかを立てておくのに便利です。
まぁ、普通の神経持っていれば、落ち込んだり、おかしくならない方が不思議な世の中になってますから、この程度の落ち込み、大したことないんですけどね。
その後…
ヒーリングミュージック系のＣＤだと余計、疲れる感じがしてきたので、いっそ自然音のみというやつにしようかと思いました。
でも、大昔に買った西表島のＣＤ出てこない～
で、いきついた先が、バリ島の「ガムラン音楽」
これは、「勉強している」とか気構えずに、楽しく聴けるような気がします。
久しぶりに音楽聴いてワクワクしたぞ～（＾‐＾）
思考の習慣を変えるのは結構ハードル高いなあと「考えない練習」（若いお坊さんが書いた本）を読んで思いましたわ。
なにはともあれ、ライブがんばってね－。近かったら絶対聴きに行くのに…。
ほびさん、こんにちは～
思考の習慣…なんというか、子ども時代の環境とかも大きいですし、大人になってからコロッと変えるのは難しいと思いますが…
変えようと思えば、変えられないものでもないといいますよね。
20代のころも、その手の本をいっぱい買いました。
知識だけは増えて、実行に移すのがなんと難しいことか(^^;